地図からサウナが探せる！

昭島温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都昭島市

ナガシ

2021.12.27

2回目の訪問

今日は2週間ぶり昭島温泉湯楽の里。
サウナ内温度計は90°をさしてはいたものの最上段は100°くらいありそうな感じでした。
水風呂も15°〜16°くらいで良い塩梅。
なんと言っても本日は外気がキンキンで体感シングル。
メニューは、
サウナ　10分x4
水風呂　2〜3分x4
外気　5分x4

屋内の椅子で休みながら4セットでフィニッシュ。
若干混んではいたものの安定感ある環境でしっかり整いました。