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右足のあざ

2024.04.02

49回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は久しぶりの朝ウナ！
仕事も無くゆっくりしてから夜の京セラドームまで何しよ😕
一発目のサウナは昨日飲みすぎたのか🍺熱かった…！
でもいつもととのう…ありがとうございます😊

男

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12.7℃
0
31

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