しゃけ⛄🧡

2022.02.04

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

どうも、夜勤明けです。
前回ここに来て最高のととのいをしてしまった故、夜勤明けでホームサウナに行こうと思っていたのに体は西荻窪に向かっていた。(シンプルに朝ウナ500円引きがきっかけ)

もう最高なんだよね、、しかも前回よりも熱い感じがする。オートロウリュにセルフロウリュが加わるとかなり熱くてホクホクになって水風呂ドボン。
そして外気浴。やっぱりここの外気浴が大優勝。バスタオル2枚使っていいとのことで足に巻き巻きしてととのうと寒さも和らぐ。

テントサウナもあって入ってみたけど温度がぬくくてすぐ出てしまった。。ちょっと期待してただけに残念だったけどまた行った時入ってみます

次は星空外気浴もしてみたい。

歩いた距離 4.9km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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