しょうへいへー

2022.08.02

53回目の訪問

最近のお気に入りはまずはドライサウナ3セット→スチームサウナに10分くらい入る→水風呂はカットで、そのまま外気浴10分。暑い夏にぴったりのスカッとととのいができる気がします。

  • サウナ温度 58℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
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