yupi_sauna

2022.05.09

5回目の訪問

歩いてサウナ

17:30ごろ到着。
とってもお久しぶりのホームサウナ松本湯!!
やっぱりここが1番好きです〜!

#サウナ
92度、20分おきのオートロウリュに毎回合わせて入りました。
サウナ室はオートロウリュの時間でも常時5名程度、3割強の人数だったのでのんびり入れました。

#水風呂
16度と28度!!
手足を出して16度にゆーっくりはいり、28度でくらくら整いました。

#休憩スペース
オートロウリュで熱々のサウナ+長めの水風呂でばっちり整いました。

いつもはリファのシャワーヘッド、水圧が弱いなと思っていましたが、使用する人数が少ないと水圧も上がるようで今日は問題なかったです。

松本湯好きすぎて近くに引っ越ししたい〜!

歩いた距離 5km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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