WAVE〜波長をトトノエル〜

2022.07.02

8回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:泊り明けに朝食前に3セット。
食後2時間大休憩し3セット頂きました。

サウナ後には事前予約してた近所の経絡漢方オイル整体院へ。
中国での国家資格者であるこの道、16年の院長が中国伝統の中医学をガッチリ勉強して実践する独自の漢方ブレンドオイルをつかった経絡施術が最強で、身体から毒素を抜いてくれました。

このルーティンで決まりかな。
ありがとう神戸サウナ&スパ!また7月9日の改修後伺います!

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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