たくみけいじ

2022.06.16

14回目の訪問

スッキリリフレッシュのために!

仕事の合間、こちらへー

今日の替わり湯は好みの薬湯!
こちらに浸かってからサウナ。

最近、水通しからサウナに入ってばっかりだったから下茹でで入ったら長く入ってられんかった😅

6分でギブアップ💦

2セット目からは水分補給多め、水通しでスタート!
心身の余裕と毛穴全体から出る汗の感じ方がやっぱり良い!

3セット目は短時間浴からの水シャワーで完結。

定期的にサウナに行くってやっぱり大事。
今からめっちゃ身体軽いーーー!

たくみけいじさんの湯源郷 太平のゆ なんば店のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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トントゥとは?

2022.06.17 08:58
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たくみけいじ たくみけいじさんに37ギフトントゥ

はじめまして。 トントゥありがとうございます。 岩手は私も未踏地域なので、詳しくないですが、古戦場が有名です。 宮城の施設ならば、定番だとキュア国分町、韓国式ドームの汗蒸幕、東北一の水風呂と言われている上品の郷(ふたごの湯)がお薦めです。 サ旅を楽しんでください。
2022.06.17 09:40
0
カチカチさんのコメントに返信

カチカチさん コメントありがとうございます! めっちゃ参考になります!東北一の水風呂めっちゃ気になりますー😌✨
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