サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:セルフロウリュ初デビューでした。
気持ち良かった😌

歩いた距離 0.5km

カツ丼とオロポかき氷

カツ丼もオロポかき氷もうまし

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
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