地図からサウナが探せる！

【閉店】湯快爽快『湯けむり横丁』みはま

温浴施設 - 千葉県美浜区千葉市美浜区

ねこちゃんファンド

2019.08.25

2回目の訪問

関東は少しずつ秋らしくなってきた。
夕方全裸で外気浴すると、少し肌寒い。

これからの季節、サウナのクールダウンはどうしようか。
冷水シャワーや水風呂の時間を短くし、外気浴中心になりそうだ。

サウナ：5分×3
冷水シャワー：1分×3
水風呂：30秒×3
外気浴：5分×3

今週は忙しく新規開拓ができず、ホームサウナにてしっかり仕上げた。