蒸し達磨くん

2019.11.10

2回目の訪問

今日は午前中ずーっとサウナと湯船の往復。こんなに幸せな日は無い!
朝ご飯のバイキングをしっかり食べて、休憩。
胃腸がととのった所でいざサ活。
熱波師須藤クンのロウリュ良かったなぁ〜!

サウナ10分×4(内、ロウリュ3回)
水風呂2分×4
休憩8分×5

思う存分ロウリュを喰らってきたけれど、年一で体験しないと身体がシャキッとしないよね。
今年のヨゴレ、今年のうちに。
デトックス出来てスッキリ!
ありがとう、ニコーリフレ!

蒸し達磨くんさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
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