Lötö

2023.12.12

34回目の訪問

サウナ飯

身体も頭も鎧のように重い。そんな状態でロッキーサウナに座る。タカダさんの静かな舞い。まるでお祓いを受けているようだ。少しずつ憑き物が取れてゆく。
シングルの壺風呂で潔め、インフィニティチェアに横たわる。

残り3セットはフィンランドサウナへ。いずれも一番右奥上段のエリアへ。勝手に「天の岩戸」と呼んでいる。熱気が最も溜まる場所。今日のアロマはヴィヒタを浸した水。いつものアロマ水とは違って、嗅覚を研ぎ澄ませてそのヴィヒタの香りを探す。

今日は汗をかいても、すぐに心拍数が毎分50回程度に落ちる。不思議な日。とても空いていて、何も急ぐことはない。

レストランへ。いつものアクリと…もつ鍋。以前は黒(醤油ベース)をいただいたので、今日は白(豆乳ベース)。目の前に広がる雪景色のような鍋。身体の中から暖まった。

Lötöさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

もつ鍋(白)雑炊セットとアクリ

優しい味。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,94℃
  • 水風呂温度 21℃,13.3℃,7.9℃
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