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2023.04.09

18回目の訪問

昨日のサ活の投稿になります!

息子と2人でサ活開始!😆

ドライサウナ10分×3!に
水風呂1分×3!
外気浴4!外気浴最高でした!☺️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
21

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2023.04.08

17回目の訪問

週末あまり混むから避けたいけど、、、日課なので!😄
サ活開始!

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!


今日は寒いので外気浴最高ですよ!😆

今日はバイカーが多いこと🙄
東北の寒さにびっくりでしょうね😅

今日も一日皆さん頑張りましょ!💪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
33

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2023.04.07

16回目の訪問

出勤前のいつも日課!サ活開始!

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!


外気浴は雨の中でしたけどたまには雨に打たれるのも有りですよ😅

仕事頑張りましょ!😄

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
32

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2023.04.06

15回目の訪問

今日は遅めのサ活開始!

ドライサウナ10分×3!
水風呂2分×3!
外気浴4分×3!

今日も一日頑張りりましょ!😄

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
28

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2023.04.05

1回目の訪問

水曜サ活

喜代乃湯

[ 宮城県 ]

昨日のサ活になります!

スポーツ観戦からのサ活開始!
ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
内気浴4分×3!

スポーツ観戦の後のサ活は最高ですね!😄

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
24

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2023.04.04

14回目の訪問

今日は連日の三春でサ活開始!😄

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!

滝桜が有名で駐車場パンパンでした😱
サウナは1人の方だけでした😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
32

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2023.04.03

13回目の訪問

こちらは桜満開ですね!
サ活開始!😆

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!

無事整いました!
今日も一日頑張りましょ!😉

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
37

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2023.04.02

14回目の訪問

昨日のサ活になります!
なんと財布を忘れてしまい、ホームに入れず🤣🤣🤣
サ活開始!
ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!


無事整いました!😆
駅ナカにコストコストア出来たので覗いてきました!😉

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
25

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2023.04.01

13回目の訪問

疲れすぎて時間がない時はここでサ活です!😆

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
内気浴4分×3!


今日も一日頑張りりましょ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
33

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2023.03.31

62回目の訪問

いわせ悠久の里

[ 福島県 ]

昨日のサ活です!
忙しく今になりました😅

ドライサウナ10分×3!
シャワー!
外気浴4分×3!

整いました!
何よりもサウナですね🤣

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  • サウナ温度 94℃
18

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2023.03.30

12回目の訪問

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2023.03.29

61回目の訪問

いわせ悠久の里

[ 福島県 ]

1人ランチからのサ活開始!

知り合いの先輩のラーメン屋からのサ活!

ドライサウナ10分×3!
シャワー!
外気浴4分×3!


もう蚊が出始めてきました😅
えっこの時期からなんですね、、、

今日も一日頑張りましょ💪

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  • サウナ温度 96℃
30

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2023.03.28

11回目の訪問

今日は忙しく2日続けての三春の里になりました!サ活開始!

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!

今日も整いました!すれ違いに同級生にも会いました!😆
ほぼ1人貸切だったので快適でございました!😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
33

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2023.03.27

10回目の訪問

仕事前のサ活開始!😄

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!

かなりの強風で震えながらの外気浴でした!😱
無事整いました!🤩
皆さん仕事お疲れさまです!😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
31

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2023.03.26

60回目の訪問

いわせ悠久の里

[ 福島県 ]

今日はお出かけからのサ活開始!
今週はミストでございます!😓


ミストサウナ10分×3!
シャワー!
外気浴4分×3!


ミストサウナでも整いました!
仕事頑張ります💪

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2023.03.25

12回目の訪問

今日は店の上でサ活開始!


ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
内気浴4分×3!


近くてお店側は落ち着きますね!
忙しい中にサウナ出来る幸せを味わいながら😆

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
32

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2023.03.24

9回目の訪問

仕事前のサ活開始!

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!


整いました!😆
仕事も頑張りますか!💪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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2023.03.23

8回目の訪問

今日は後輩二人でサ活開始!

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴4分×3!

無事整いました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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2023.03.22

59回目の訪問

いわせ悠久の里

[ 福島県 ]

今日いろいろあってサ活開始が遅くなりました、、、😅
して今週はミストでございます!😆

ミストサウナ10分×3!
シャワー!
外気浴4分×3!

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2023.03.21

4回目の訪問

今日は三人でサ活開始!😆

ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
内気浴4分×3!

今日はWBCで日本の活躍が素晴らしかったですね!😆
今日も一日頑張りましょ!💪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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