サウナ:6分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:上越の神社にてバイクミーティングがあり、ホテルを確保したところサウナと天然温泉も無料でついてきました。
普通に入る場合は入館料+でサウナ料金が必要なようです。ホテル利用者はリストバンドがあればそれだけで使えると。
サウナは2Fにあり低温塩サウナ(故障中)と高温サウナ(TVアリ)の2つ。
高温サウナは割りとこじんまりとしていますが、サウナ料金がかかるためか空いていて問題なく座れます。
温度は90度すぎぐらいでしょうか。ガス式サウナで熱波がビンビンに向かってくるのでサウナハットを被っていても5分で汗だくでカンカンになります。
サウナは満足だったんですがいかんせん水風呂がぬるすぎて長く入る&冷水シャワーで事なきを得ました。夜風が気持ちいいととのいスポットもありますよ。
月が綺麗でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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