いもてん

2019.08.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

サウナ室はそこそこ広かったし熱い。ドラマを見ながら水風呂をイメージして10分入る。
水風呂は22℃とぬるめ。ただ、隣にいた子供が水風呂でひたすらくるくる回っていたおかげで羽衣が作られず、それなりに身体を冷やせました。(今思うと何してたんだろうあの子…)
露天風呂の隣に1つだけ椅子があったのでそこで外気浴。今日もしっかりととのいました。

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