てりやき

2021.11.27

4回目の訪問

サウナ飯

18時30分くらいから21時くらいまで滞在。

塩サウナ20分、高温サウナ12分、高温サウナ10分、塩サウナ15分

水風呂 塩サウナの後は1分、高温サウナの後は2分

外気浴 3分×4

2セット目の高温サウナがアウフグースでいつもよりかける水の量が多いようでかなり暑くなった。いつもは店員さんのそれではアウフグースサービス終了しますを拍手で送る時までいるのですが、2セット目の風を受けてたまらず水風呂へ。
熱かった分、2セット目ひさびさに深く整いました。深すぎてガンギマッテ少しの間フラフラしてました。危ない。

アフターサウナは生姜焼き定食とデカビタ飲んで家でゲームしたくて早めに撤収しました。

生姜焼き定食

安定のうまさ。キャベツとの組み合わせがいい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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