空手アホ一代

2019.10.30

3回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:やっと気候が涼しくなって、ここの水風呂の温度も下がってきた。
体感温度約19度くらいか?
まぁもう少し下がらないと整うのは難しいかもしれないけど、やっとサウナの季節が始まった感じ。

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