ケンジ.

2022.08.10

13回目の訪問

サウナ飯

第1第2セット
サウナ→9分
水風呂→息が冷たくなるまで
休憩→5分

第3セット
塩サウナ→10分
水風呂→息が冷たくなるまで
休憩→5分

セット間の水分補給と休憩をしっかりとって、じっくりサ活。

サウナ飯は「にんにくガッツリ温玉豚丼」!名前に違わず、たくさんのニンニクとニンニクの芽!濃いめの味付けで途中からは温玉を割ってマイルドに!コレは美味い。

良いサ活になった。明日からまた頑張ろう。

にんにくガッツリ温玉豚丼(大盛り)

濃いめの味付けにたっぷりのニンニク!コレは美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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