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銭湯 - 東京都 西東京市
2022.08.31
49回目の訪問
水曜サ活 歩いてサウナ
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：夕食前にぶらりと。今日は娘と一緒に。夏だからか、歳だからか、上段10分がキツいです。短めの8分でも、最後かなりキツかったです。湯上がりにいつものジョッキビール（中身は缶ビール）をいただき帰宅。至福の１時間でした。
歩いた距離 1km
男
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