Sodeboo

再入会しました。改めて肉体改造（という名のダイエット）に取り組もうと。軽めのトレーニング後のサウナがお楽しみです。TVなし、BGMのみ。３段で定員20名強というところでしょうか。いつも空いています。水風呂は狭めですがキンキン。休憩椅子も５つあり、万全です。

いつもより早い時間に来訪。ちょうどいい感じで相撲の千秋楽やってました。時間決めずに軽めの4セット。単位は相撲の取組。この季節は外気浴が気持ちいいですね。時折吹く心地良い風が至福です。湯上がりにジョッキビール（中身は缶ビール）とゆで卵をいただき帰宅。あー気持ちよかった。

ジョッキビールとゆで卵

ビールはアサヒスーパードライ350ml缶です。

投稿忘れの備忘録。夜飯前に息子と。短め4セット。湯上がりのビールとゆで卵。至福。帰って餃子パーティーです。

ジョッキビールとゆで卵

ジョッキビールの中身はスーパードライ350mm缶。

会食前の間隙を突いて来訪。お風呂メイン。サウナは軽めに2セットだけ。TVもBGMもないストロングスタイルのサウナ。温度高めですが、表示の110℃はない感じでした。水風呂は以前来た時より冷たくなっていた印象。さあ会食へ。

ホームサウナに今年初来訪。混んでました。常連さんの顔もちらほら。ニュース見ながら時間決めずに4セット。外気浴時の冷たい空気が心地良いですね。湯上がりにビールいただき、夜メシ食いに行きます。三連休も終わり、明日からお仕事頑張ります。至福…

関寿司

生牡蠣と瓶ビール

この後いただいたお寿司も美味でした！

仕事帰りにぶらりと。3度目の来訪。初めて120分コースにしてみました。読書しながら時間決めずにサウナと水風呂と整い椅子のローテーション。溶けそう。あんまり働かなかった1週間でしたが、来週から頑張るぞ！

居酒屋 宝泉 王子

瓶ビール大とポテサラ

ポテサラには断然ソース派。 深みが違います。美味。

高校ラグビー決勝戦前の間隙を突いて、2度目の来訪。広々とした施設ながら良心的な価格設定。サウナは２種。セルフロウリュサウナはTVもBGMもないストロングスタイル。メインサウナは30分おきにオートロウリュがあるTV付きサウナ。無音苦手なのでメインサウナを中心に時間決めずに5セットほど。外気浴スペースは風通しがよく、整い椅子も豊富で待つことなし。湯上がりにビール飲んで最高の90分でした。さあラグビー観に行きます。至福。

餃子と小うどんと生ビール大

しっとりした餃子が思いがけず美味。

2度目の来訪。今回は時間に余裕があるのでゆっくりと。メインサウナの奥の部屋（超高温）も初体験。やはり私には熱すぎました。４セット目に爆風ロウリュも初体験。アチアチ過ぎて、隣の人のおこぼれ風で十分でした。今回のメインは食事。スンドゥブチゲが美味でした。至福。

スンドゥブチゲと生ビール

辛くて美味。ビール２杯いきました。

ラグビー観戦後にぶらりと。古めの銭湯サウナです。入るには100円の貸しバスタオルを借りる必要あり。サウナはTVなし。演歌のBGMあり。90℃弱ですが発汗よし。水風呂はぬるめで深め。2025年のサウナ初めは渋いお店でした。良かった。

中華料理 来山

餃子と瓶ビール大

懐かしい感じの餃子。この後いただいたチャーシュー麺も美味でした。しめて1600円！

大掃除を終え、年越しそばを食べがてら、ぶらりと。当然混んでますね。わりと低めの温度設定なので、長時間じっくり蒸されました。外が寒いので外気浴が捗ります。いやービールが美味い。今年もたくさんサウナに入りました。皆様良いお年を…

生ビール大とごぼうサラダ

お蕎麦はこの後。

ラウンド後にトライ。ゴルフ場のサウナにしては
なかなかに素晴らしいアチアチぶり。深めの水風呂もキンキン。時間が足りずに1セットしか入れませんでしたが、これはメンバーさん羨ましいわー

とんかつランチ

ビールも飲むためご飯は半分。、

仕事帰りに来訪。完全予約制のプライベートサウナ。読みたい本があったのと、湯上がりに寄りたい居酒屋があるので（こちらが8割）。90分コースを目一杯使いましたが、サウナの時間より休憩の時間が長かったです。整い椅子がリクライニングだったのが良かった。さあ飯食いにいきますよ。

居酒屋 宝泉 王子

ビンビール大ともやしチャーシュー

季節限定のシーフードグラタンがなかったのが心の底から残念。

面白い文庫本があったので来訪。空いてました。本持ち込み可の稀有なサウナ。当然TVもBGMもありません。常連の皆さんはゴワゴワになった備え付けの漫画を読んでいる模様。ケンガンアシュラとかバトルスタディーズとかがあります。もちろんサウナ後の休憩も貴重な読書タイムなので、脱衣室で扇風機浴びながら読みます。時間決めずにわりと長めの3セット。さあ飯食いに行きます。『店長がバカすぎて』早見和真

(大串)もつ焼き 加賀屋 大塚店

瓶ビール大と漬物

この後、串カツなどいただきました。大変美味しかったです。

夜飯前に息子と来訪。混んでました。
時間決めずに下段で3セット。水風呂も短めで、体に負担ないように。湯上がりにジョッキビール（中身は缶ビール）とゆで卵をいただき、帰ります。至福。

ゴルフ帰りに初来訪。西のしきじ、東のつぼやと言われる老舗サウナ。正午頃の来訪でしたが結構混んでました。特に体に絵が入った人がたくさん。サウナはTV付きでしっかりとした熱さ。時折セルフロウリュがあります。水風呂は広々で深々。皆さんダイブしてます。整い椅子の他に冷房室がありましたが、椅子の方が好みでした。仕事前だったので忙しなく出てしまいましたが、ゆっくり来てみたいサウナでした。食堂も行きたかった！

仕事終わりに2度目の来訪。完全予約制のプライベートサウナ。90分コースで入りましたが、半分くらいは整い椅子でダラダラしてました。でもそれがいい。サウナはセルフロウリュができます。選べるアロマオイル付き。水風呂もキンキンで、弱気な僕はチャポっと浸かるだけ。疲れが取れたので飯食いに行きます。至福。

一福

おでんと瓶ビール

名店との噂を聞き初来訪。 悪くないね。

仕事途中に時間調整のためぶらりと。初来訪です。銭湯代プラス200円で入れるサウナは、遠赤外線で発汗良き。TVはありませんが、ゴキゲンなJAZZが流れてます。残念なのは水風呂がないことですが、そこは冷水シャワーで代用します。整い椅子は豊富でしたが、脱衣所で読書しながらの休憩を選択。これが良かった。湯上がりにビールいただき至福の1時間でした。夜飯食ってもう一仕事だ！

幸縁

生ビールと冷奴

焼き鳥も美味しかった！

散髪後にぶらりと。わりと空いてました。
あまり負担かけないよう、下段で短めに3セット。水風呂も短めに。外気浴が最高な季節になりましたね。休肝日のためジョッキビール飲まずに帰宅。夜飯食います。

仕事帰りにぶらりと。読みかけの文庫本が面白かったので。TVもBGMもないストロングスタイルのサウナですが、本を持ち込みできるんです。読書メインなので入口近くの下段を選択。ゆっくり蒸されながら読書を楽しみます。時間決めずに3セット。残念なのは外気浴スペースの椅子が撤去されてしまったこと。なので脱衣所の扇風機前の椅子に陣取りここでも読書。至福のショートコース、90分でした。『イノセントデイズ』早見和真著

イザカヤライク

瓶ビール大（赤星）とたぬき豆腐

名物の手羽先も美味でした。