おふろの王様 高座渋谷駅前店
温浴施設 - 神奈川県 大和市
今日のトレーニングは三頭、広背筋にバチバチに入りいい感じ💪🏾
しかし、この間の長時間肉体労働のせいで膝の調子がまだイマイチ。。。
KUSOJYOUSIGA
今日は厚木ラッコに初挑戦🦦
と、意気込んでいましたがタイムスケジュール的に厳しい。。
近場にあったおふろの王様行ってきました^ ^
サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10から15分 × 4
合計：4セット
名前に負けないぐらい浴室の数が豊富！！
平日なのか人もまばらでいい感じです👍
体を清め、露天に入ってからのサ室in♨️
サ室は広々として気持ちがいい！！
期待が膨らんだのも束の間、何やら騒がしい。
テレビありのサ室でした📺
ちょっと苦手なんだよな。。。と思いながらもまずは雛壇の中段へ。
プシューと、15分に1回のオートロウリュウで湿度が良い感じに！
程よく汗をかいたのち、水風呂へ🌊
その後外気浴に向かいますが、ここには椅子がないかわりに寝そべれるスペースがあります！
死体のように並ぶ御先客達の隙間に入り、私も横で昇天。
こりゃきもちいいや。
普段、椅子やデッキチェアで休憩してる私には衝撃的でした😊
その後はサ室の最上段で、たっぷり汗かいて気持ちよくなれました！
途中、ワイドショーから大相撲に番組が変わり、相撲ならいいかもと感じました😄
休憩中、腕や足の皮膚がジンジンする感じがあり、それに近い感覚が頭にもきました。
これがととのいなのかどうかは不明ですが
(･･;)
脳の中には松果体という組織があり、生活リズム、メラトニンの分泌等を行うと考えられているそうです。
スピ系で考えると、第三の目👀
つまり、霊感とか直感等を司る組織だとか。。。
きっと私も石灰化していてととのいを感じにくいのかもしれません😱
現代人は、特に松果体が石灰化してしまっているそうです。
幸せホルモン出しまくるために脱灰していきましょう！！
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