ササラ

2022.07.01

8回目の訪問

17時頃、サウナ前に身を清めていたらシャワーの水しぶきに虹がかかりました。角度とかがたまたまよかっただけですけど、嬉しかった。
禁断の4セット、キメちゃいました。

3分→30秒→10分
5分→30秒→15分
4分→40秒→20分
4分→30秒→20分

1セット目は誰も居なくて、サウナ室の温度が97度位になってましたw熱くて我慢できず。1セット目からこれはキツかった。あまみは薄く全体にでて、次からしっかりととのっていこうと思いました。うたた寝之蒸し湯が好きで、そちらも利用者がいなくて40.0度位になってた。
2セット目、しっかりととのって満足。外気浴もほとんど風がなかったけど時折そよぐ風がめちゃくちゃ気持ち良い。そんなテンションで立て続けに3セット目に向かう。
3セット目はほんとに気持ちよかった。ずっと外気浴をしていたいような。身体は冷え切っていなかったし、もっと入りたい欲が強くなってしまった。いつもはたくさん湯船に使って湯通ししてからなのですがあまりしなかったので、このタイミングで電気風呂に。それと外風呂のぬる湯が不感温浴になっていたので、そちらに。ずっと入っていられそうになる。そんなわけで時間を開けて禁断の4セット目に。

1セット目が納得行くものじゃなかったから4セット行ってしまったけど、翌日の身体も異常なしでした。お風呂中にお水、上がってから味付き天然水(サントリーのマンゴーのやつ)、キレートレモンの炭酸を飲んでしっかりミネラルと水分を補ったつもり。

  • サウナ温度 39.9℃,70℃,87℃
  • 水風呂温度 18℃
1
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2022.07.09 10:31
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虹🌈!素敵な体験ですね(笑)
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