2021.09.30 登録

  • サウナ歴 5年 4ヶ月
  • ホーム 横浜天然温泉 SPA EAS
  • 好きなサウナ 館内着着用ロウリュ、外気浴、手持ちタオル交換無料、浴室内に持ち込みグッズ置ける場所がある、ゴシゴシタオルがある…とはいえあまりこだわりません
  • プロフィール サウナは苦手で岩盤浴派でした。SPA EASのロウリュにて熱波と出会う。ロウリュを繰り返し経験してるうちに浴室のサウナにも入れるようになる。最初は1分から、今は5分くらい居られるように。LaQuaで全裸で浴びる熱波はまだ刺激が強すぎます。水風呂は上半身が苦手、上200位の高血圧だったこともあり無理せず楽しんでおります。スパでも、設備のない町銭湯の如く小物装備して挑む。サウナで髪が乾くのを利用しないと、3分20円のドライヤーでは乾かし切れません。
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ササラ

2024.05.19

8回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃

ササラ

2024.04.28

23回目の訪問

サウナ飯

1時間間隔開けて2セット。
禊→適当に湯船→うたた寝の蒸し窯→
5分→90秒→20分超外気浴。
うたた寝の湯→うたた寝の蒸し窯→電気風呂→
5分→60秒→10分。

日曜日?GW?家族連れが多い。そんななか一人、生中と枝豆でリセット。

ビール枝豆セット

工場直送のビールは美味しいです

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  • サウナ温度 62℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
21

ササラ

2024.04.23

7回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

14:30のサウナシアターに向けて、14:00から1セット。女湯のアロマロウリュで5分→水風呂1分、外気浴せずドライヤーで髪を8割乾かし、14:20あたりからサウナシアターに入場。今日は加藤さんのクラシックアウフグース。クラシックというのはクラシック音楽のクラシックでした。曲目はボレロ、フルサイズ。ラヴェルのです。アロマはもみの木?→ジンジャーとかのブレンド→ローズマリー。最後全部の水をアロマストーンにぶちまけたのでめちゃくちゃ暑くて、3拍子にあわせて手拍子する手の指先が熱すぎて痛くなるwそれでもタオル回し続ける加藤さんすごかったです。そのあとクールダウン室でも扇いでいただきました。息切れでサウナシアター出たの初めてでしたw

この後、ヤバTとジャニーズという異色対バンを、ぴあアリーナMMに観に行きます。楽しみ~!

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30

ササラ

2024.04.11

6回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

14時のサウナシアターは加藤さんのエジプトミュージック。おこう→イランイラン→ブラッドオレンジ・シダーウッド。技名わからんけど、ピザ回しみたいなアウフでもちゃんと香りと熱波が浴びれるのが嬉しい。13時に女風呂内サウナでもゲリラアウフやってたけど、禊してなかったから間に合わなかった。悔しい。ルパンの如く一気に全部服脱いでサウナにダイブしたかった(※ちゃんと身体を洗ってから熱気ムンムンのサウナに入りました)。

麺場 浜虎 横浜鶴屋町店

季節麺 蛍烏賊アヒージョ和え麺

美味しかった…幸せすぎてサウナ前にととのってしまった。

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28

ササラ

2024.02.29

1回目の訪問

サウナ飯

初。券売機で入館料支払って、有人受付にてリストバンド交換。下駄箱の鍵は自己管理。

女湯内ロッカー自由番号。浴室内に持込物を置ける棚あり。発泡EVAサウナマットあり。

黒湯で床が滑りやすい、注意。

ドライヤー無料でDyson、4分100円はPanasonic。

アクリ

アクエリアス×リアルゴールド

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18

ササラ

2023.12.14

21回目の訪問

チェックイン

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ササラ

2023.11.24

20回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりで1セットだけ。5分1分5分。少し寒かったけどちゃんとととのって、高濃度炭酸泉にて温まり帰りました。

盛岡冷麺

会員価格800円。令和5年12月からお食事処が値上がりするらしい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
21

ササラ

2023.11.09

22回目の訪問

チェックイン

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ササラ

2023.10.12

19回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴も課金しました。
2時間湯船→80分岩盤浴→2時間湯船。
最初の2時間のうちに7分→1分→15分を2セット。外のベンチで風は少ししか吹いてなかったけどしっかりととのいました。2ヶ月ぶりくらいかな。リラックスできた。
岩盤浴は前回スチームが壊れていたのでほぼドライな感じだったけど、今回ちゃんと入ったらしっとり、汗がギュンギュン出てきました。

ビール枝豆セット

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3

ササラ

2023.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

事前にモバイル会員登録して行ったら大正解。会員カードを作るのに、モバイルの初回登録でもらえたポイントを消費して作れたので支払発生しませんでした。

ということで、初めてのおふろの王様でした。この週はホームサウナの茅ヶ崎でサザンのライブだったので、混雑を回避すべく、こちらに。駅から無料送迎バスは無く、かなり歩いた。

故障していたジェットバスもあった。

サウナ→マットと足置きあり。あつい。

水風呂は20℃近くて低すぎないけど、ハッカが入っていてスースー。肌荒れはしなかったけど、あまりととのえなかった。
水風呂で後ろのおばさまに屁をこかれてしまい、全てが台無しでした…まじで最悪。

露天の奥に離れで蒸風呂あり。

ハラペコ

本日のパスタ

シュリンプ&ベーコンのトマトパスタ。温かいスープとドリンクも付いてました。

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0

ササラ

2023.09.21

4回目の訪問

サウナ飯

あんまりととのえなかった。

炭火焼肉ホルモンマルホ

ホルモン定食

ハツとシロコロ

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14.5℃
1

ササラ

2023.09.09

18回目の訪問

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ササラ

2023.08.24

17回目の訪問

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ササラ

2023.07.22

1回目の訪問

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ササラ

2023.07.20

3回目の訪問

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ササラ

2023.07.17

7回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

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ササラ

2023.06.02

5回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

台風接近中、花火大会が中止になる日にチャンスだと思ってサ活。

禊(下茹でなし)
女性浴室内アウフグース(早退)
水風呂
少しだけ湯船

上がってランチ休憩

サウナシアターにてアウフグース
(雨の曲メドレー)

20分ほど入浴
5分→1分→10分を2セット

浴室内アウフグース、下茹でせずに行ったら暑すぎて最後まで耐えられず…でもととのい椅子に居たら、クールダウンのための大きなうちわであおいでもらえました〜スカイスパはこれがあるのが良い!

サウナシアターは加藤さんでした。1曲目から秦基博のrainかかって…ヲタク、泣きそうになるのを全力で我慢。そのあとはセカオワ、King Gnu、RAD?でした。しっとりした曲でBPM低めだけど風はしっかり強かったです。アロマはミントやらコリアンダーやら、4種類くらい。ミントはめちゃくちゃ刺激的!終わったあとのクールダウン室ではタオルでなく大きな扇でたくさんあおいでいただきました…気持ち良すぎた…すぐ脱いで水風呂行きたかった(笑)

というわけでしっかり休んでから浴室で己との戦い?一人で2セット。しっかりとあまみが出て、屋外でなくてもととのいました。

平日レディースランチ

生姜焼き+キムチ+紅茶(アイス)。ホットペッパーでお得に。この生姜焼きは少しだけ小さいです。

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ササラ

2023.05.28

6回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

バースデークーポンにて、基本の入館料は無料で入館。土日料金は負担です。


禊、入浴
3分ドライサウナ
12時の回のロウリュウ
~昼呑み~
~ハンモック→Yogiboで昼寝~
15時の回のロウリュウ
~日本ダービーテレビ中継視聴~
20分岩盤浴
入浴、再度ヘアコンディショナー
3分スチームサウナ→冷シャワー
10分炭酸泉入浴
5分ドライサウナ
1分水風呂
8分外気浴

濡れタオルで身体を拭いて上がりました。

昼呑みは…米焼酎の水割とあじ納豆。3時間開けてるので許してください…それにしても15時の回のロウリュウがよくて、クールダウン室でととのいかけた。

ちゃんとその後のドライサウナでしっかりととのいました。
夜は伝兵衛南店にて日本酒1合と焼鳥と炊き込みご飯、焼きおにぎりをいただきました。

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2

ササラ

2023.05.11

16回目の訪問

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ササラ

2023.04.13

15回目の訪問

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