スパジアムジャポン
温浴施設 - 東京都 東久留米市
ウォーキングからの朝サウナ☀️
送迎バスを横目にテクテクと👣
朝から人多めですか
広いサウナ室なので気になりません😊
ふかふかマットに足を投げ出しても
邪魔にならない広さ✨
水風呂はアイスたっぷり投入されてて
16℃のキンキン🧊
それにも入れるようになりました😊
外気浴、露天もゆっくり楽しんで
今日も良い1日になりそう💕
サウナ：8分 × 3 塩サウナx12分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3 10分x1
合計：4セット
歩いた距離 2km
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