やのっつ

2023.01.18

1回目の訪問

コロナ太り解消のため三年ぶりにジムに通うことに。
どこのジムにしようか色々と調べて、外気浴が出来るこちらに来ました。

エアロバイク、筋トレマシンの後、プロテイン飲んでから待望のサウナへ。

素晴らしいですね!
ジムサウナのレベルを超えてます。

サ室はカラカラ系ですが、12分入るとしっかり汗をかける。
水風呂は17度でキンキンではないものの、深さがあっていい感じ。
露天にはととのい椅子とデッキチェアがあって、ゆったり外気浴できました。
さいこー

しばらく通わせていただきます。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
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