チベラー

2023.07.10

28回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:かみさんと1815着
昨日サッカーの試合で疲れており、サウナ行きたいと思い、こちらに
少し前まではあちこち行っていましたが最近は近場はここって決めてます。
サウナは適度な湿度、温度も95°
香りもよく汗しっかりかけます。
水風呂 14°
立ちシャワー浴びて入るルール
サウナ出て頭から冷たいシャワーで冷やすのはホント気持ちいい
水風呂もしっかり冷たく体を冷やします。
休憩
露天スペースは取れませんでしたが、頭つけてやすめるのでゆったりと出来ます。
いい銭湯!
帰って美味しくビール頂きました🍻

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