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おとる

2022.07.18

7回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日はサクっと3セット！
コンパクトにまとめて終わるのも
たまにはいいかな👍

また一週間頑張ろ🤩

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