鹿島セントラル天然温泉 美人の湯 ゆの華

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤前にサクっと。雨上がりの外気浴も悪くなかった。また来ます。

サウナ 10分 × 3
休憩 8分× 3
水風呂 60秒×3
合計 3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

家近サウナへ。これという特徴はありませんが外気浴で木のスノコに寝転がるのは気持ちいい。サウナ内で店員さんがマット交換にきた際に全員が無言で手伝う風土がいいなと思う。途中団体客来て騒いで落ち着かなかったのは残念💦　また来ます( 'ω')

きつねうどんとオニギリセット

出汁が濃くて美味しかった

茨城サ活！！

サウナ→水風呂→外気浴ととのい：3セット
天然温泉もトロトロで👍
サウナ飯は地魚の刺し盛り😄

Soba処 丁's Cho's

刺身

昨日台風で行けなかったから　3セットしたよん
ぬる湯15分浸かってから
まずは12分サウナ入って、水風呂90秒、外気浴15分くらいしたよん

2セット目は13分サウナ入って、水風呂1分　外気浴10分くらいかな

3セット目は16分サウナ入って水風呂2分、外気浴15分くらいでガンギマリ。

足ツボ石のやつあんまり痛くなかったな。

うるさい人もいなくて良かった。　人が多い割に。やっぱ民度やな。

サウナ最高。　サウナが全てを解決させてくれる。