♡みちゃん♡

2022.02.02

35回目の訪問

水曜サ活

2月サ活初めはホーム極楽湯♨️

仕事終わりの相方と待ち合わせ17時イン。

ここのいいとこは

•シャワーが押すやつじゃないからいちいち止まらない
•水風呂冷え冷え(今日は14℃)
•源泉アツアツすぎる

と、サウナの特徴は特になしってゆー笑
まぁなにより家から近いしってだけで。

今日はあんまり熱くなくて
12分✖️1分✖️5分を3セットして

ラストは15分入って水風呂入らず外気浴。

19時に上がって夜ご飯。
本日のサ飯は鶏天親子丼(お腹空きすぎて写メ撮り忘れる)

少し休憩してまたは風呂行って。
源泉でぽかぽかしたまま帰宅。

眠し😪

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