ごりたん

2022.07.11

9回目の訪問

サウナ:12分×3(ソフトロウリュ×1)
水風呂:2分×3
外気浴:10分×3
合計:3セット

19時過ぎにイン。
久しぶりのおとぎ。人は思ったより少ない。
ロウリュ後の水風呂、外気浴は最高に気持ちがいい。サウナハット被っている人がちらほらいたけど、あれあると全然違うよね👒
新しいサウナハットを使うとワクワクするし、必需品になってきてる😊
サウナーがどんどん増えているのは嬉しいが、最低限のマナーを守らない人もいるのは残念。
みんなが使う場所だから、気持ちよく使ってほしいのもある。
最後にもう湯らっくす不足になりそう。笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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