どんぐり坊や

2021.11.05

1回目の訪問

遠赤外線高温サウナと塩サウナと極冷えサウナの3種類あります。
塩サウナは故障中でした。


 サ室温度:90度
水風呂温度:18度
(自分が入った時の温度)


◆遠赤外線高温サウナ 90度
1枚扉を開けて入ると広々としたサ室になります。
サ室の扉を開けて右手に3段式、正面に2段式、左手に1段式があります。
人数制限10名(白マットが敷いてある所のみ)。
TV有。
少しサ室の硫黄の様な臭いが気になってしまった…。
右手の3段式に座ってる分には気にならないが、2段式、1段式に座っていると臭いが…。

あと扉正面の2段式に座っていると扉開けた時の冷気を受けます。
1枚扉の悪い所が…。


◆水風呂 18度
水風呂もサウナに比例して広くて良いですね!
人数は8〜10人位入れます。


◆極冷えサウナ
扉を開けるとプラ椅子×6が設置されてます。
開けた時の印象は…臭い…。
エアコンのカビた臭いだ…。
すぐさま退却…。もう入る事はないでしょう…。


◆外気浴
内湯エリアにプラ椅子×3、露天エリアにプラ椅子×2、石のテーブル•椅子があります。
露天風呂にはTVが設置されてます。
音量は露天風呂の吐水口の音が多少かき消してくれます。


◆感想
お風呂場自体が少し硫黄臭がありますね。
漢方薬湯や別府温泉の素を入れている温泉などが影響してるんだと思いました。

サ室は常に3段式をキープ出来れば問題ないでしょう。
水風呂も広くて好きな温度です。

外気浴はプラ椅子しかないのは残念…まぁ、スペースが広くないので仕方ないですが…。

施設自体が温泉メインとしてる感じなので、温泉施設としては良いのでしょう。
でも、サウナだけで見てしまうと値段と比例してないですね…。

サ室の3段式と水風呂は良かったです!


〜今日のととのい〜

まずは身体を清め、温泉で温め、サウナへ。

サウナ8〜12分(心拍数130)
  ↓
水風呂1〜2分
  ↓
外気浴10分
  ↓
温泉5〜10分

3セット

どんぐり坊やさんの足利健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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