ココカラ辻堂
スポーツジム - 神奈川県 藤沢市 会員のみ
サウナ：8分 、8分、10分× 3
水風呂：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ジムでトレーニング後のサ活。3セット目は山小屋サウナで10分粘って3セット目で整いました。水風呂がもう少し温度が低いと最高なんですが…。
今日はこのあと友人の付き合いで別のジムへ。そこでもサウナ入ります。
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