サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は強制定時日が既にわかっていたから、クルマ🚗³₃で職場へ。
岐阜に来たならサウナ行かな。しかし結構な雨☔️…近場にするか…

各務原で晩飯のちゃんぽん食べたらそのまま那加メーンロードを西へ。岐南町のぎなん温泉♨️へ。

ここ、天然温泉♨️だから湯上がりι(´Д`υ)アツィー…でも一度ここ来て泉質特徴ないけど気に入ってしもうた(笑)

サウナも今日はなんかめっちゃ熱かった( ̄▽ ̄;)
温度計は95℃。しかし体感は110℃くらいあったかな。上段だとアツすぎで即退散になったから、2セット目からはストーブ前で8分。

あまみが即でてととのいました✋

乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぎなん温泉のサ活写真
乗り鉄のおみそさん@しかしキャンパー⛺さんのぎなん温泉のサ活写真

長崎屋

ちゃんぽん

麺やわめの長崎ちゃんぽん。この麺懐い。名古屋だと圓家以来🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
48

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