ゆきわた

2022.02.19

5回目の訪問

久しぶりのサウナ錦糸町で筋トレ+サウナ

やっぱり筋トレ後のサウナは単体よりも気持ちがいいー!
明日は筋肉痛確定だろうけど…

激アツサウナに心地よい水風呂
外気浴はちょいと寒すぎる…
そして締めは熱々の薬湯

今日はサ室の温度計は120℃、奥は115℃と奥の方が若干熱くない
が、やっぱり熱い手前の方に行ってしまうのだった

休憩所は喫煙可なので非喫煙者にはちと辛い
そこだけが不満なんだよなぁ…

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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