ひしゃ

2021.10.04

7回目の訪問

月曜日から仕事でやらかしてしまい、ガッツリと下がったテンション。
明日への活力を取り戻すためにやっぱりサウナへ行くしか…!!
(まあ、下がらなくてもサウナですが)

今日はかなり人少なめでサ室も温度高め、水風呂もしっかり冷えてて快適☺️

日中は夏みたいな暑さですが、日が落ちるとすっかり秋らしい涼しさになるので、外気浴もかなり心地いいですね。

しっかり寝て明日も頑張ろう😊

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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