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ハセドリッチ

2022.01.22

14回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂がいつもより温度高めでしたが、キンキンなのは苦手なので私には快適でした！

歩いた距離 0.5km

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
0
17

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