湯快のゆ 寝屋川店
温浴施設 - 大阪府 寝屋川市
初めて訪問。
高温サウナ５〜８分→水風呂15〜30秒→外気浴５分前後（風がかなり冷たかったので早め切り上げ）。
上記をベースに温泉・炭酸泉浴・スチームサウナ室を交ぜながら全５セット。
１セット目からしっかり💦発汗。
今朝のサウナ室のTV、心痛む報道ばかりで耳を塞ぎたくなった。
今度サウナ室入る時は心温まる明るい内容であれば…と思った。
歩いた距離 1.9km
男
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50℃,90℃
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17℃
0
71
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