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銭湯 - 兵庫県 西宮市
2021.10.15
1回目の訪問
歩いてサウナ
JR西宮から歩いてサウナ。 Apple Watchのワークアウト機能使うの忘れてました…。(^_^;) サウナ８分→水風呂１分→外気浴５分。 上記を４セット。 水風呂がちょっとぬるめかなって感じましたがサウナ５分過ぎた辺りからガッツリ発汗。いい汗をかいて気持ち良かったです。
歩いた距離 1.6km
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