サ活ログ(木曜日の話:日付参照)

レディースDAYの爆風ロウリュに嫁様が参加するという事で、送りついでにいってきました。

先に夕飯を済ませて、浴室にイン。
ゆっくり身を清めてサ室の遠赤ストーブ前の3段目に着席。
部屋の温度も高めで、座っていると、ストーブからの熱で肌が焼かれるような熱さ。
この状態の時は、汗がなかなか出てこず、ひたすら熱さで肌がヒリヒリする感じに。
汗が出だしてくると、やっとヒリヒリから解放されるという、よく分からない現象がときどき現れます。

21時の、爆風ロウリュに参加。
本日は、UGJNさんと、KNSさん。1周目から、ロウリュ2杯で、まぁまぁの熱さ。
2周目のロウリュは1杯で、すこしゆるめ。
3周目は、ふたたびロウリュ2杯したところで、出る人続出。熱さもさらに上がって、爆風もなかなか熱かった。
3周まで完走して、終了。
UGJNさん、前は静かに1杯のロウリュだけだったのに、今回は、ラドルをさっと引き下ろして、浮いた水がストーブにロウリュされるのを2杯で、熱さを上げるコツを掴んできているようでした。気を緩めたら、こちらが先にギブアップするかもしれない。
次も楽しみになりました。

きよ🎲P.T.A.千葉藩士△🏕さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

チャーハン

本日は少し粗め

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.3℃
0
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