すー3

2022.01.31

3回目の訪問

歩いてサウナ

妻と21km走った後、笑福の湯に13:45に入店
体を清める

下茹で 5分

サウナ 12分✖️5
水風呂 2分✖️5
外気浴 5分✖️2(風が強く激寒)
内気浴 5分✖️3

仕上げ湯(炭酸泉) 15分

今月の締めで笑福の湯へ
そこまで混んでいない平日の昼間に入店し、サ室もガラガラ 
水風呂の広さはすーさんに行きつけではNo.1の広さ 水温も表示よりは低く感じます
外気浴スペースのインフィニティチェアが6脚あるのはありがたいしゆっくりできる

今日は駆け足で5セット
1セット目からぐわんぐわんに回りました
気持ち良くととのえました

歩いた距離 21km

すー3さんの湯ごころ ゆるりのサ活写真
すー3さんの湯ごころ ゆるりのサ活写真
すー3さんの湯ごころ ゆるりのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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