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2022.10.30

1回目の訪問

大阪遠征でサ活。
サウナは温度控えめに感じたがじっくり。メディテーションサウナはセルフロウリュがいい。低温水風呂のあとやさしめ水風呂に入る、冷冷交代浴が捗る。
外気浴スペースも充実。そして何より、混んでいない。とても有意義。ホームにしたい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,22℃,14℃
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