ぞご

2019.11.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3 塩サウナ12分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:東京に来たのでせっかくなので銭湯サウナもってことでこちらに

塩サウナは今までの塩サウナと違いきちんとそこそこ熱い。今までの塩サウナは50度くらいの物足りなさがあったのでできればこれくらいのしっかりあったかくなれるタイプが好きです

水風呂も2種類、14度の方は今日のような真冬な外気だと冷たくなりすぎるので18度なほうが好きになった

帰りはオロナミンCとポカリを買ってオロポを自作してシメとしました

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