まさお

2019.10.30

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
会社の昼休みに1時間コースで。
ここのシルキー水風呂はキンキンなので、1セット目でととのっちゃう。
今日はとことん弛緩してやろうと思ったので、休憩中はヨダレダラダラ。

昼サウナ、最高でした。
ハマりそう。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.3℃
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