ビールノミタイ

2021.02.02

19回目の訪問

今日もこちら拠点に皇居ラン

風がビューっと寒かった!

サウナ12分+水風呂2分 4セット

今日の水風呂はハッカでスーッとして気持ち良かったし、15度ちょっととヤル気があって良かったw

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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