けいごろう

2022.07.20

1回目の訪問

3日間の研修会後に訪問。本当は昨日夜行きたかったけど17時からプレゼン30Pの課題で24時回る泣
露天風呂7分、サウナ5分+水風呂1分×2セット、サウナ10分+水風呂1分+外気浴10分、炭酸湯7分。
めちゃ気持ちよかった。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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