Hiroko

2022.05.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
混んでいる事を覚悟して行ったけど、空いてました。

サウナのセッティングが良いのか、自分のコンディションが良いのか、今日は最初から上手に汗がかけました。

水風呂深ーい!

歩いた距離 1.3km

  • サウナ温度 102℃
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