Nishi

2022.03.27

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も夕方からホームサウナの橘湯へ!

今日の橘湯はいつもと違い年齢層が若かったです!

サウナは安定の熱さでヒノキ?の香りが心地よく気持ちも落ち着きました!
水風呂もキンキン!
表示は15℃少し下回っていました!

外気浴を浴びに露天スペースに行くと真っ暗でした。照明が壊れたのかなと思いますが、逆に暗闇の整いも良いものだなーと感じながら3セットとも露天スペースの椅子でバッチリ整いました!

また来ます!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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