ShibaShin@Sauna

2024.10.12

6回目の訪問

サウナ飯

本日の朝ウナはこちら!

ちょっとの早起きと
+800円で得られる癒しと和み

自宅(南浦和)→🚴9km(約30分)→施設

■チェックイン
6時30分〜(下駄箱73)

■当日の設定
●サウナ
①セルフロウリュサウナ(3段)
80℃
→セルフロウリュ※15分間隔

②高温サウナ(6段)
100→98℃
→10分毎オートロウリュ&ブロワー
※注意⚠️中央の座板が破損してました

③低温多湿サウナ(3段)
72℃
→オートロウリュあり

●水風呂
水風呂① 5℃→🥶10秒で痺れる
水風呂② 15℃

●お風呂
手前の釜風呂が不感湯でした(33℃)

■🈂活
先ずは洗体!
ここの施設はアメニティが充実してます。

湯通しで手前の釜風呂に入ると
なんと不感湯じゃありませんか!

で、最初はセルフロウリュサウナへ
残念ながらタイミング悪く
セルフロウリュはできませんでしたが
上段でしっかり汗かかさせて頂きました

その後高温サウナで連続3セット
何れも最上段角席で
オートロウリュ直後の瞬間的な熱波が
最高に気持ち良かった🔥

最後は低温多湿サウナ、
3段目でじっくりゆっくり蒸らされました
最後タイミングよくオートロウリュ発動で
スッキリ😀

サウナは計5セット堪能
人はそこそこの入でしたが
キャパがあるのでスムーズ快適🈂️活でした
(サウナ→水風呂①→水風呂②→休憩)

〆は釜風呂(不感湯)で
まったりフィニッシュ

8時〜サウナ上がって
1Fの食堂で朝カレーに舌鼓🤤

■チェックアウト
〜8時30分

朝風呂6時00分〜9時59分 800円

いい朝ウナでした〜また来ます🚴

ShibaShin@Saunaさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
ShibaShin@Saunaさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

朝カレー大盛り

税込500円😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,80℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
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