ShibaShin@Sauna

2024.05.23

246回目の訪問

サウナ飯

CP連泊からの朝ウナ
(4F、禁煙、下段)

昨夜は早目の
22時半頃就寝→5時45分起床

🈂活5時55分〜6時35分

平日木曜日の朝、
相変わらず浴室は空いてます😊

今日も🈂室は、ほぼ貸し切り状態

🈂室①高温 98.5℃
🈂室②低温 85.0℃

水風呂① 〜15.0℃
水風呂② 〜22.5℃

高温✕1セツト (フルで貸し切り)
低温✕1セツト (2〜1人)

計2セツト
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

〆は毎度のラドン湯でフィニッシュ

■チェックアウト
〜6時50分

ビッグの前の100ローソンで
ピルクルチャージ

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ローソンストア100 川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,98.5℃
  • 水風呂温度 22.5℃,15℃
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