ShibaShin@Sauna

2024.03.01

206回目の訪問

サウナ飯

3月は川崎ビッグの朝ウナからスタート
CP3連泊目(4F、禁煙、下段)

昨日は、
平和湯梯子から
川崎ビッグの2F居酒屋で孤独の晩酌。
途中意識失い店員女子に起こされる始末😅

CP就寝〜01時頃→起床5時40分、
20分程度CP内うだうだからの
地下大浴場へ

🈂活6時00分〜6時45分

平日金曜日の早朝、そこそこの賑わい😊
🈂ウナはそんなに混んで無くて
終始スムーズ。

🈂室①高温 98.0℃
🈂室②低温 86.0℃

水風呂① 〜16.5℃
水風呂② 〜19.0℃

高温✕2セツト 
低温✕1セツト

計3セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒
3セット目高温🈂で身体スッキリ

■チェックアウト
〜06時53分

今朝の出勤のタイミングでは
☔もあがり、傘は使不要で助かった。
外気も冷んやり空気で
朝ウナあがりの火照った身体を冷ますのに
丁度よくって気持ちいい☺️

今日は華金だから、
仕事終わったら
さいたまのお家に帰宅します🙂

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ローソンストア100 川崎小川町店

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サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃,16.5℃
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