ShibaShin@Sauna

2024.02.29

204回目の訪問

サウナ飯

川崎ビッグ、CP2連泊目の朝ウナ
(4F、禁煙、下段)

昨日は、
CP就寝〜24時頃→起床5時半、
30分程度うだうだからの地下大浴場へ

🈂活6時05分〜6時45分

平日木曜日の早朝、空いてます👍

🈂室①高温 99.0℃
🈂室②低温 86.0℃

水風呂① 〜16.0℃
水風呂② 〜20.0℃

高温✕1セツト 
低温✕1セツト

計2セツト堪能
(湯通し→サウナ→キンキン水シャワー→水風呂①→水風呂②→休憩)

1セット目高温🈂で仮覚醒
2セット目低温🈂で本覚醒

■チェックアウト
〜06時59分

今朝も丁度よい冷たい空気で
朝ウナあがりの通勤🚶外気浴
超気持ち良い🤩

今日もお仕事頑張ります💪

ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
ShibaShin@Saunaさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ローソンストア100 川崎小川町店

ピルクル400

生きた乳酸菌400億で腸内環境を改善

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,99℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
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